Wyobraź sobie, że czujesz w swoim ciele spokój i rozluźnienie, otacza Cię delikatne światło świec, a Ty otulona jesteś ciepłym kocem, w powietrzu unosi się przyjemny kwiatowy, cytrusowy albo leśny zapach – taki, który lubisz. Twoja skóra jest miękka i gładka, czujesz się dobrze z tym, że jesteś w tym miejscu, w tym czasie i możesz świętować MIŁOŚĆ do siebie, celebrować swoją kobiecość i nie musisz się już z nikim porównywać, oceniać, ani udowadniać swoją wartość. Wolna jesteś od tego, choć to nie znaczy, że nie masz marzeń i pragnień.
Wiesz, że największe CUDa wydarzają się wtedy, kiedy przestajemy za nimi gonić, oczekiwać ich i rozluźniamy ciało? Tego nie wystarczy sobie powiedzieć: „od teraz nie mam żadnych oczekiwań”, „od teraz kocham siebie i nikogo nie potrzebuję”. Bo to nie tak. Możesz mieć i pragnienia i oczekiwania i jednocześnie czuć, że tu gdzie jesteś jest też ok a może nawet dobrze. Życie w zgodzie ze sobą, czucie się dobrze w swoim ciele nie oznacza braku tęsknoty, trudnych momentów, wyzwań czy tęsknot. To zdolność do cieszenia się tym co mamy, doceniania tego co jest i takiego spojrzenia, „no dobra, co z tego co mam, tu gdzie jestem mogę uczynić dla siebie i innych dobrego?” lub „co dobrego mogę dla siebie zrobić, mimo, że jestem w takiej sytuacji”, „zasługuje na chwilę dla siebie, nawet jeśli mam niepoukładane, nie posprzątane, jestem sama a może mam rodzinę”, to jest co innego niż życzeniowe zaklinanie rzeczywistości – prawda? Bardzo bym Ci to chciała przekazać.
Spotkamy się w WALENTYNKI, aby ukochać siebie i swoje ciało, w takim miejscu w jakim teraz jesteś.
Jak to zrobimy? Co się będzie działo:
- otworzymy krąg, będzie nas kameralna grupa – tak aby każda z nas mogła osadzić się w tu i teraz
- poruszamy ciałem, potańczymy, poszukamy luzu, tak żeby puścić głowę i osadzić się jeszcze bardziej w sobie, poszukamy w tym ruchu przyjemności
- otulimy się pięknym zapachem i nauczymy się automasażu twarzy, stóp, dłoni – każda z uczestniczek otrzyma buteleczkę pachnącego eliksiru, w którego skład będzie wchodził olej ryżowy, olej ze słodkich pestek migdałów i /lub sezamowy plus kilka kropelek wybranego (1-3) olejków eterycznych, które przywoływać będą uczucia i skojarzenia jakich potrzebujesz, jakie będą Cię wspierać
- porozmawiamy o zastosowaniu olejków eterycznych w codzienności ale przede wszystkim skupimy się na odczuwaniu zmysłami, szczególnie węchu, dotyku, ruchu, słuchu
- będziemy praktykować automasaż na sucho i z użyciem olejków – tak abyś wiedziała jak możesz na co dzień dbać o ciało i swój dobrostan
- zakończymy medytacją przy dźwiękach instrumentów oraz kręgiem
Jak się przygotować?
- Ubierz się tak jak lubisz, tak abyś czuła się swobodnie.
- Na część masażową zabierz ze sobą strój, który umożliwi Ci zarówno ruch jak i spokój w razie ubrudzenia od olejku.
- Zabierz ręcznik
- Ponieważ to walentynki to zabierz swoje ulubione kwiaty, czekoladki na wspólny stół, może świecę? Może swój przedmiot mocy? W końcu to wymarzony czas dla Ciebie!
Woda, herbata będą na miejscu.
Bądź punktualnie, ale nie wcześniej niż 10min przed.
KIEDY?
14.02.2022, G.19:15-21:15
GDZIE?
KATOWICE, ul. Kościuszki 18/8, Sercem i Łonem sala warsztatowa.
ILE TO KOSZTUJE?
Ty decydujesz:
80 zł / 100zł / 150zł
JAK SIĘ ZAPISAĆ:
Wysyłając e-mail: kontakt@cialolubne.pl
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 50zł
DANE DO PRZELEWU:
Dorota Komasa
ul.F.Roosevelta 3/24,
41-500 Chorzów
nr.konta:
mBank 93 1140 2004 0000 3102 7811 7137
Tytułem: Warsztaty CiałoCzułość Katowice
Jeśli masz pytania lub dokonałaś już wpłaty, wyślij maila na adres: kontakt@cialolubne.pl.
Z miłością,
Doriko